Skuteczna rehabilitacja kręgosłupa,
która jest niezbędna dla osób zmagających się z bólami pleców, dyskopatią, skoliozą czy rwy kulszowej. Rehabilitacja kręgosłupa obejmuje szereg terapii, które pomagają złagodzić ból, poprawić mobilność oraz wzmocnić mięśnie wspierające kręgosłup.
W ramach rehabilitacji kręgosłupa stosuję:
Terapię manualną – poprawa funkcji stawów kręgosłupa i łagodzenie bólu.
Ćwiczenia wzmacniające – budowanie siły mięśniowej wspierającej kręgosłup.
Ćwiczenia rozciągające – poprawa elastyczności i zakresu ruchu.
Techniki odciążające – zmniejszenie nacisku na kręgosłup.
Edukację na temat postawy – nauka prawidłowej postawy ciała i ergonomii.
Rehabilitacja kręgosłupa Gdańsk
Wykorzystuję techniki manualne, które są skuteczne w łagodzeniu napięć i bólu. Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające poprawiają elastyczność i stabilność kręgosłupa, co jest kluczowe dla utrzymania zdrowia kręgosłupa.
Edukacja na temat ergonomii i prawidłowej postawy ciała jest równie ważna, aby zapobiec przyszłym problemom. Razem opracujemy plan działania, który pomoże Ci przywrócić pełną sprawność i komfort życia.
mgr Łukasz Kusowski
Zadzwoń
i umów wizytę
tel: 516-106-359
Umów wizytę na
ZnanyLekarz.pl
Adres
Fizjoterapia Ł. Kusowski
ul. Angielska Grobla 30/51
80-756 Gdańsk